Как “оживить” себя водой

Из этой статьи Вы узнаете:

  • Всегда ли нам надо идти в аптеку
  • Что такое критическая норма воды
  • Как самостоятельно очистить и структурировать воду дома
  • Как «слышит» и «видит» нас вода

Когда что-то болит, человек бежит в аптеку за таблеткой, чтобы убрать симптом болезни, вместо того, чтобы разобраться в причине болезни и воздействовать на саму причину.

А причина всегда только в одном – это дисбаланс в организме. Мы сами должны заботиться о том, чтобы наше тело получало достаточное количество всех необходимых элементов и могло строить мышцы, кости, обновлять клеточки и генерировать энергию. И сегодня мы вновь продолжим разговор о воде.

Вода является проводником тех самых элементов, энергии, кислорода и других полезных веществ, без которых невозможно полноценное здоровье. Именно вода доставляет клеточкам кислород, без которого клетка погибает в течение двух минут!

Без воды не могут передаваться нервные импульсы и команды мозга. Без воды не могут растворяться витамины. Без воды не может происходить пищеварение и усвоение полезных веществ. Без усвоения полезных веществ не могут происходить остальные важнейшие строительные функции. При недостатке воды нарушается и выработка гормонов, поскольку гормональный баланс также зависит от усвоения полезных веществ организмом. Про пищеварение я подробно расскажу Вам в следующей теме. Сегодня наша задача понять, насколько важно выпивать норму хорошей, качественной воды.

Норма воды для каждого человека составляет от 30 мл на один килограмм веса. Причем, это критический минимум, лучше потреблять 35-40 мл на каждый килограмм. Мы постоянно теряем влагу, и днем, и вечером. Поэтому обязательно в течение всего дня нужно пить воду, чтобы восполнить недостаток воды в организме. А с утра организм вообще сильно обезвожен, за ночь мы теряем от пол-литра до литра воды (пот, дыхание и моча). Если не восполнить этот недостаток перед завтраком, будут нарушены многие функции организма и он не сможет полноценно работать.

Однако, вопрос: какую воду пить? Что такое «хорошая» вода? Где ее взять? Подробно эту тему я осветила в статье «Что такое ОВП и структурированная вода?». А сегодня лишь вкратце повторю, что такое хорошая вода и приведу примеры, как самостоятельно очистить и структурировать воду в домашних условиях.

Итак: если вода кислая, она окисляет организм и не может избавить нас от свободных радикалов. Если вода щелочная, то она восстанавливает щелочную среду и помогает организму избавиться от свободных радикалов. Щелочную водичку можно назвать живой водой, а кислую – мертвой. Свободные радикалы - это частицы, которые бродят по Вашему организму в поисках клеточки или околоклеточной жидкости, чтобы украсть электрон. Свободные радикалы – это воры вашего здоровья.

Вода из под крана, к сожалению, по умолчанию имеет положительный ОВП, поэтому является кислой, биологически не активной. Такую воду нужно обязательно обрабатывать, прежде чем использовать.

Так как же получить, если и не идеальную воду, то, по крайней мере, безопасную для здоровья, имея только водопровод и пару трехлитровых банок?

Есть несколько вариантов. Вы можете поискать компанию, устанавливающую фильтры, которые не только очищают воду, а еще дополнительно ионизируют, ощелачивают и изменяют ОВП. Это дорогое удовольствие, но стоит того.

Если денег на такой фильтр не имеется, можно пользоваться старинными методами очистки и структурирования воды.

Первый шаг - это отстаивание воды из-под крана в течение суток. Хлор выветривается за несколько часов и грязь оседает на дно емкости. После этого две трети воды аккуратно сливаете в пластмассовую бутылку и, закрыв ее, ставите в морозилку. Бутылку следует заполнять на 80%, не больше, иначе лопнет. После заморозки структура воды изменяется, информация стирается. Размораживаете воду и заливаете в емкость с шунгитовой крошкой и серебряной монеткой.

Можно добавлять кремний. Кремниевая вода обладает многими полезными свойствами. Я пользуюсь шунгитом, он обеззараживает воду, а после шунгита выдерживаю воду еще во второй емкости с кремнием и розовым кварцем. Шунгит, кварц и кремний можно купить в магазинах камней, в восточных магазинах или в магазинах биотоваров.

Мы с мужем всегда держим на емкости с шунгитом и серебром молитву и слова благодарности. Думаю, вы догадались, зачем мы это делаем.

Вода является живой структурой, поэтому от того, что ее окружает и что она может услышать, прочитать - зависит и ее качество и способность оздоравливать или наносить вред. Ну и, конечно, мы используем дополнительно минеральный комплекс для обогащения воды микро и макроэлементами.

Одна только вода способна улучшить состояние вашего здоровья на порядок, если вы будете внимательно относиться к ее качеству и употреблять достаточное количество воды ежедневно.

Я рекомендую Вам прямо сегодня или завтра начать следить за качеством и количеством выпиваемой вами воды, и внимательно относиться к тому, что вы говорите, и к тому, что допускаете в свою жизнь. Чем меньше негатива и агрессии вы впустите в свой разум, тем лучше будете себя чувствовать, потому как человек состоит на 65 -80% из воды.

Кстати, телевизор с негативными новостями мы с мужем не смотрим уже лет восемь. Не ругаемся, когда пьем воду, всегда благодарим ее за здоровье и покой.

В следующей статье мы продолжим тему здоровья и я расскажу вам, как избавиться от проблем с кишечником и состояния вегето-сосудистой дистонии. Эти проблемы решаются одним простым действием.

 

А пока, в дополнение к вышесказанному, посмотрите пожалуйста этот ролик:

Вода - структура и информация


P.S.
Буду рада, если эта информация Вам поможет! Я всегда открыта для общения. Оставляйте свои комментарии и вопросы, с удовольствием отвечу на них.

С уважением, Светлана Аристова
Нутрициолог,
и Ваш тренер по здоровому питанию и коррекции веса

104 ответов

  1. Мария
    Здравствуйте, Светлана. Вот в Ваших статьях говорится, что для человека лучше всего природная вода, но в природе вода с отрицательными показателями ОВП практически отсутствует (за исключением редких подземных и горных источников); все потому, что даже у активированной воды после электролиза и ионизации ОВП из отрицательных значений достаточно быстро переходит к положительным, поэтому, кстати, "живую" воду невозможно продавать в бутылках (к сведению, у талой воды ОВП плюсовой). А самые высокие отрицательные показатели ОВП (от -400 до -700) у воды, замоченной с разными семенами (овес, тыква, горох и др.), но на очень длительное время (более 2-3 дней), и энтузиасты, которые пьют такие настои вынуждены применять меры, чтобы она не заплесневела и не затухла. Я, конечно, тоже за "живую" воду, но она скорее редкая и лечебная, чем повседневная. Интересно Ваше мнение.
    • Здравствуйте, Мария! Все что я думаю и знаю о воде, я написала в статье. Тот факт, что Вода с отрицательным ОВП редкое явление, не отменяет того факта, что такая вода полезна для здоровья. Не совсем понимаю, какое еще свое мнение я должна высказать.
  2. Aнна
    Светлана здравствуйте! Светлана это нормально, если на дне кувшина с шунгитом вода окрашивается в тёмный цвет?
  3. Добрый вечер Светлана! Подскажите пожалуйста не опасно ли в день випивать 3 л воды зимой, или всё-таки лучше меньше, вешу 57 киллограм? Полтора года пила по 3 литра, а сейчас трохи под глазами отёчность появилась и иногда нездерживаемые позывы помочится(хотя не часто, долго выдерживаю). Не пойму почему, почки всегда были в норме, не восполялись и не болели. Вот и подумала, что может почки не справляются с таким объёмом воды?Хотя вы и Руслана в лекциях постоянно говорите, что лучше по-больше пить. У меня холецестит и перегиб жёлчного пузыря, вот и стараюсь для желчеотделения по-больше )). Вит С, кальций, сорбенты, лецитин - пью. И подскажите пжлста поддержать поджелудочную железу, кроме согревающих специй в мокром климате, как можно? Всё как вы говорили, под зиму начинает барахлить, плохо усваивая белок..Спасибо большое. С нетерпением жду остеопатических практик.
    • Здравствуйте, Алла! У отеков может быть множество причин, не только почки или вода. Запросто может быть элементарный недостаток движения, спазмы мышц и связок изза стресса. И тут на почки вообще не нужно думать или как либо влиять, надо просто больше двигаться и убрать спазмы у остеопата. По поводу поджелудочной, специи, теплая качественная пища и движение, правильное дыхание, так как за счет движения купола диафрагмы поджелудочная получает больше питания, кислорода, массаж и стимуляцию. Если плохо усваивается белок, добавляйте комплекс микроэлементов к программе, чтобы лучше синтезировались ферменты, лучше пережевывайте еду.
  4. олеся
    Здравствуйте, Светлана! Присоединяюсь к словам благодарности за ценную информацию. Прочитала,что Вы стараетесьтвыпивать до завтрака 1,2 л воды. Скажите,пожалуйста, как вы это делаете - сразу выпиваете этот объем или в течении может быть часа?
  5. наталья
    здравствуйте,Светлана!перед заморозкой моя вода прозрачна ,при отстаивании без осадка,а после размораживания имеет очень сильный осадок,можно его пить?или выливать или процеживать?
    • Здравствуйте, Наталья! Не могу знать, сдайте воду в лабораторию на анализ, и выясните, что за осадок и какого качества вода вообще у Вас доступна.
  6. наталья
    Здравствуйте ,Светлана!Спасибо за ВСЕ!Подскажите :после разморозки вода имеет осадок в виде хлопьев,хотя до заморозки вода прозрачная?
  7. Надежда
    Светлана здравствуйте! Скажите пожалуйста, достаточно ли использовать озонатор для очищения воды или нужно её еще замораживать и ощелачивать? Будет ли озонированная вода структурированная и щелочная? Спасибо за ваши ответы.
    • Надежда, почитайте внимательно о свойсвтах озонатора и воздействия озона на воду. Тогда вопросы отпадут сами по себе.
  8. Ирина
    Светлана,при употреблении воды,стала набирать в весе,что необходимо предпринять?спасибо!
    • Здравствуйте, Ирина! Во первых проверить количество соли, скрытой и явно применяемой, снизить ее количество, во вторых проанализировать свой рацион питания. Часто виновата не вода...
  9. Мариана
    Добрый день! в отношении воды, хочется узнать ваше мнение о специальных фильтрах, которые структурируют воду, вы тоже интересоваличь о таких "цитата: когда была в Латвии, мои знакомые – ученые биохимики были в восторге от каких то российских фильтров. Но ни адреса ни названия не помню." Я исследовала этот вопрос и пока наткнулась на этот сайт http://aqvadisk.ru/prod.html там есть и статьи о воде, и советы даны практически те же что и вы с Русланой. Вы эти фильтры имели ввиду? им можно доверять? С ув, Мариана
    • Здравствуйте, Мариана! Я не высказываю мнения на счет фильтров, потому как его особо не имею, я не разбираюсь в них. Знаю, что чем проще фильтр, тем лучше и лучше покупать те, которые созданы специально для местной воды.
  10. Аня
    Дорогая Светлана здравствуйте! у меня тут опять возник вопрос про воду, никак без Вас....Вы говорили , что воду отфильтрованную , чтоб ее оживить, можно замораживать , а потом размораживать.....а больше в это ничего не входит да? просто слышала , что там дейтерий и еще чето надо убирать.....у меня просто замороженная вода в середине непрозрачная....как быть? это принесет вред да когда- нибудь , если я просто буду замораживать и размораживать воду и все...... , без всяких других процедур......Помогите пожалуйста....
    • Анна, чем конкретно я могу помочь? Если Вы гдето чтото слышали, я не могу это комментировать на уровне сарафана, без конкретных фактов и цитат. Воду можно обрабатывать разными способами, есть видео лекция на моем канале на ютубе, есть статья о воде, больше мне добавить нечего. Вода всегда в середине непрозрачная, размораживайте ее почти до конца и сливайте, выкидывая стержень.
  11. Аня
    Светлана, спасибо Вам , что Вы есть......спасибо , что отвечаете на вопросы....я Вам благодарна ОЧЕНЬ.....что помогаете стать нам здоровыми....
  12. Наталья
    Cветлана, здравствуйте! Пожалуйста, помогите разобраться, у меня самостоятельно не получилось.Перечитала всю инструкцию, искала в сети, не нашла. Интересовала-какой структуры становится вода?Поэтому спешу к Вам за советом! Отфильтрованную воду серебрила http://www.diod.ru/pages/ser_georg и употребляла. Светалана, ну помогите, такая водичка будет щелочной? Простите и спасибо!
    • Наталья, я не изучаю методы серебрения воды и очистки, не мой профиль, и не даю письменных консультаций и заключений по использованию различных методов обработки воды или выбора каких либо нутриентов по предлагаемым ссылкам. Пожалуйста, ищите ответ на вопрос самостоятельно. На лекциях и я и Руслана неоднократно уже говорили как мы делаем воду. Переписывать это все не вижу необходимости, так как мои лекции есть на Youtube в свободном доступе.
  13. Аня
    Светлана Здравствуйте ! Я хотела спросить еще у Вас.Слышала что воду можно сделать структурированной , если отфильтрованную воду довести не до кипения, а до образования мелких пузырьков и быстро выключить, охладив под холодной водой , а потом пустить горную соль....Не могли бы вы сказать - а такой способ подойдет чтоб сделать воду структурированной , и вообще нормальной живой, или как ???спасибо вам ....буду ждать очень, а то я уже пить хочу...
    • Здравствуйте, Анна! Нет, нагревание воды приводит к осадку микроэлементов. Способы обработки воды излагаю в лекциях и на моем канале Youtube есть лекция Живая вода. Прослушайте ее и используйте.
  14. Аня
    Здравствуйте Светлана! Я совсем запуталась помогите мне пожалуйста понять...Я читала что воду из под крана пить нельзя, что там ph меньше 7 итд....а скажите пожалуйста , а если ее отфильтровать а потом добавить соль морскую , то ph становится таким как надо, или как?или соль не влияет ? Я совсем не разбираюсь....и моя голова от всего начитанного о воде....ответьте прошу Вас буду ждать очень и очень...
    • Аня, соль - микроэлементы, они ощелачивают воду. Вы правильно все понимаете, сейчас вода из крана часто кислая, и ее нужно улучшать. фильтровать ее лучше самым простым фильтром, потом настоять на шунгите, потом на кварце и кремнии и при употреблении добавить гималайскую соль.
  15. Александра
    Добрый день, Светлана! Простите, пожалуйста, я стала настаивать воду на шунгитовой крошке (500 г на 5 л, 2 суток настаиваю) - и вода приобретает неприятный запах! Я и промывала шунгит, и обдавала кипятком, и перебирала от посторонних камешков - ничего не помогает! НЕ подскажете, что я делаю не так? И еще - Вы замеряли рН у воды, настоенной на кремнии/шунгите/кварце? Я замеряю - получается, что рН повышается совсем незначительно - вода из-под крана имеет рН порядка 7, настоенная вода - чуть более 7. Но этого недостаточно, насколько я понимаю из ваших материалов!
    • Здравствуйте, Александра! Тогда пропускайте воду через картриджный фильтр и настаивайте сутки а не двое. рН мы не замеряли, но настаивали с саше с минералами от XOOMA, они поднимают рН воды.
  16. Юлия
    Светлана, я покупаю привозную артезианскую воду,прогоняю ее через шунгитовый фильтр"Арго".Нужно ли воду еще и замораживать?
  17. Юлия
    Светлана здравствуйте.Ваши лекции слушала ещё два года назад,огромное спасибо многое для себя открыла,стала пить много воды и ребёнка приучила,в четыре года просит только воду изредка сок.У меня один вопрос по воде,мы вот пока жили на Камчатке там вода очень хорошая из крана можно пить без проблем,но мы переехали в Калининград а тут конечно все иначе с водой,у нас стоит фильтр с обратным осмосом, хотели как лучше....Получается что её вообще нельзя пить или если заморозить и обогатить допустим корраловым кальцием из карралового клуба то можно? Я за почки переживаю проблемы у мужа да и ребёнок.Спасибо,если ответите.Я просто этой воды пью много думала для пользы боюсь как бы обратного не получилось.
    • Юлия, обратный осмос уже ничем не исправишь. Печально это говорить. обогащение не даст результата ожидаемого. кратковременно можно в экстренной ситуации обогатить комплексом или долить минеральной воды, но это не выход на длительное время. простые фильтры картриджные будут лучше.
  18. Игорь
    Светлана, посмотрели состав пакетика-саше Х2О, там присутствует неорганический кальций (95%). Из лекции Русланы поняли, что такой кальций вытесняет органический кальций из организма. Он должен быть только в форме цитрата или гидроксиапатита. Или что-то не так поняли? И ещё - в составе Х2О содержится 5мг аскорбиновой кислоты... Получается - тоже неорганика...Это не вредно?
    • Игорь, неорганического кальция не бывает. Есть кальций не вступающий в органические соединения. В саше Х2О есть кальция карбонат, его можно брать для улучшения качества воды, и дополнительно просто выпивать сок половинки лимона в сутки, чтобы кальций переходил в состояние цитрата. По поводу витамина С, держу в руках упаковку и читаю: L ascorbic acid - что является органическим витамином С. Не вижу никаких других надписей неорганики.
  19. Alena Kayzer
    Светлана, здравствуйте! До сих пор по воде пазл в голове так и не может сложится ... Я так понимаю, что главные параметры качественной воды для нас: 1) уровень ph (способ повышения: настаивание - минералы) 2) ОВП (? никак, только прибором) 3) структуированность = чем меньше молекулы, тем вода более «увлажняющая», щелочная ( способ: замораживание) 4) ионизация (способ: только фильтрами/ приборами) Впечатление что все крутится вокруг одного и того же :) предлагаемый вами способ дает: отстаивание – очищение, заморозка – структурирование, настаивание на шунгите и кварце – повышение ph и насыщение минералами ... Я нахожусь на острове и вода из под крана в городе солоноватая, хлоркой не пахнет. Вот и не знаю, стоит ли пробовать отстаивать, фильтровать и замораживать воду из под крана или не рисковать? Есть возможность набирать с источника (с гор, с фильтрами, у дороги, правда, хммм не родник, но по вкусу лучше чем бутылированная)... но что тогда с ней делать ??
    • Алена, здравствуйте! Если только сдать на анализ в лабораторию. Я не знаю что Вам советовать. Я воду пробую на вкус, если нравится, то делаю все манипуляции, о которых говорила. Если не нравится, не живу там, где вода плохая. Вода самое главное, ради неё и место жительства стоит менять. Если вода солоноватая, может она сильно минерализована, может быть постоянно её не стоит пить, но и это я тоже Вам не могу сказать без лаборатории.
  20. Vlad
    Добрый день, Светлана в тексте вы упомянули, что существуют “компанию, которые устанавливающую фильтры, которые не только очищают воду, а еще дополнительно ионизируют, ощелачивают и изменяют ОВП.” Могли бы вы что нибудь посоветовать и на самом ли деле они такие хорошие. Так как в интернете много противоречивой Информации.
    • Здравствуйте, Влад! Не могу, потому как мы воду улучшаем совсем простыми методами, озонатор + камни. Я не консультирую по фильтрам, есть у знакомых пара хороших фильтров но я даже названия не помню, и живу сейчас уже не в Латвии чтобы уточнять и изучать вопрос. Вожу с собой камни и при случае пользуюсь озонатором от Тяньши или Арго. Мы путешествуем, поэтому пока вопрос фильтров перед собой не ставили.
  21. Влад
    Добрый день, Светлана в тексте вы упомянули, что существуют "компанию, которые устанавливающую фильтры, которые не только очищают воду, а еще дополнительно ионизируют, ощелачивают и изменяют ОВП." Могли бы вы что нибудь посоветовать и на самом ли деле они такие хорошие. Так как в интернете много противоречивой Информации.
    • Здравствуйте, Влад! Не могу, мы путешествуем пока, не живем долго на одном месте, и поэтому не искали такие фильтры, я знаю что есть, но конкретно какие не скажу.
  22. Влад
    А если в фильтрованную (мёртвую) воду Добавить щипотку гималайской соли, это её хоть немного оживит?
    • Влад, это её сделает насыщенной микроэлементами в некоторой мере. Но оживить воду можно скорее заморозкой для стирания информации и потом молитвой, благодарением, заговором, музыкой. Таим образом она наберет информацию и будет еще более полезна.
      • Влад
        Но в принципе, как я понял, нашу фильтрованную воду мы можем и дальше пользовать. (Фильтор обратного Осмоза) Только замораживать и после разморозки добавить минералов (Гималайской соли) и дать информации (Молитва, музыка). Я правильно понял? Спасибо за ответ.
        • Не совсем, соль помимо минералов содержит 94-99% натрия, что или перенасытит организм натрием и нарушит калиево натриевый баланс, или не даст необходимого количества минералов. Простите за прямоту, но обратный осмос вообще не вариант для постоянного использования. И я честно не знаю что посоветовать, так как не могу знать реальную картину - анализы воды и показатели по вредным примесям. Вопрос не для обсуждения на сайте, тут бесконечно можно вести переписку с догадками и предположениями. Если с водой все настолько плохо, что спасает от примесей только осмос, меняйте место жительства. Это не шутка, это более чем серьезно. Здоровье дороже. Сдайте анализ воды в лабораторию и выявите реальную картину, после этого можно подбирать фильтры. Обратный осмос так или иначе будет причиной потери микроэлементов из организма. Насытить воду гораздо сложнее искусственным образом.
  23. Александра
    Добрый день, Светлана. Большое спасибо Вам за Ваши статьи и за этот сайт! Скажите, пожалуйста, а бутилированная вода (ну, например, Архыз или детская Агуша) - она какой рН имеет (на бутылках этой информации я не увидела)? Она структурированная? И еще, если мы фильтруем воду фильтром Zepter, ее надо дополнительно морозить или отстаивать с серебром или шунгитом? Спасибо.
    • Светлана Аристова
      Здравствуйте, Александра! Я не замеряла рН у Вами названной воды, не проверяла её структуру, я даже не видела её ни разу в жизни, поэтому не могу Вам ответить на этот вопрос. Фильтр Zepter делает воду не пригодной для употребления, ибо она становится полностью дистиллированной, и обезвоживает организм, выводя те микроэлементы, которые Вы получаете с пищей. Хотя да, не спорю, этот фильтр делает воду очень чистой, и заодно непригодной для живого организма. Последствия длительного употребления такой воды проявятся лет так через 5-10. Ничего лучше простого угольного фильтра еще не придумали. Большинство остальных навороченных фильтров - отличный маркетинг и дополнительные продажи после пугалок про "страшную воду" из под крана.
      • Александра
        Спасибо, Светлана. Печально! А я ведь и детям даю эту воду! Простите, пожалуйста, Светлана, а можно ли у Вас поподробнее узнать про минеральный комплекс Х20? Как его купить и использовать? И можно ли будет давать эту воду детям?
        • Светлана Аристова
          Александра, более подробно тут: https://www.youtube.com/watch?v=N1Ah4uD8uto Заказать можно напрямую с сайта компании: http://xoomaworldwide.com/latvia1 Если не получится сделать заказ, пишите в службу поддержки, Вам дадут мой скайп, я помогу зарегистрироваться. Да, детям можно давать такую воду, однако, следует помнить, что это не окончательное решение. Её постоянно не следует употреблять. курсами по 3-6 месяцев. Лучше использовать обыкновенные, недорогие угольные фильтры.
      • Ксения
        Светлана, доброго времени суток. Фирма китайская Хуа Шен - кружка для структурирования воды с биофотоном Вы с Русланой ничего об этом нигде не пишите и не говорите. Логично заключить, что вещь не пригодная. Фильтры Барьер с угольным фильтром - ничего не знаете, можно употреблять такую воду? Состав кассеты:<!--mep-nl-->● ионообменная смола, эффективно снижающая содержание ионов кальция и магния в воде<!--mep-nl-->● кокосовый активированный уголь<!--mep-nl-->● кокосовый активированный уголь, обработанный серебром Светлана, молотый лён совмещать с сорбентами Вы рекомендовали в одной из Ваших лекций - Эндокринная система. Может я что-то путаю. Себе не комбинирую, но бубуля так пьёт: Фитосорбовит 3 т ( или чайную ложку, смотря какой имеет в данное время или Локло, или Токсфайтор, Хитозан ) + Семя льна молотого 1ч. ложечка на тощак утром за час до еды. Профилактика запоров + чистка кишечника. Ей эта комбинация нравится, но сомнения есть, что Лён, возможно не работает вместе с сорбентами. Уточните, пожалуйста, для особо одарённых - Лён с сорбентами комбинировать - есть ли лечебный эффект от Льна? Или его лучше отдельно брать от Сорбентов? Спасибо огромное)
        • Ксения, про фильтры не изучала, не пользуюсь. Кружками тем более. Воду настаиваю на шунгите, кремнии и кварце. Лен совмещаемый с сорбентом снижает его эффективность. Я могла рекомендовать пить и то и другое, но не вместе а по отдельности. Сут сорбента - клеточное очищение, значит он должен приниматься отдельно от еды. Лен - еда. Значит логично, что вместе их потреблять не стоит. А вот принимать лен в течение дня вместе с едой или отдельно, это никогда не помешает, потому что лен также помимо полезных нутриентов и жирных кислот имеет и сорбционные свойства.
          • Ксения
            Светлана, благодарю за ответ от души! О льне и сорбенте благодаря Вам - разобралась. И подскажите пожалуйста, где добыть Шунгит, Кремнии и Кварц? Я беру талую воду и добавляю гималайской розовой соль. Было бы не плохо использовать и антибактериальную защиту. Спасибо, Светлана, за ответ)))))
          • Ксения, вот порой удивляюсь с вопросов, Вы никогда не слышали про поисковик в интернете? Я же там же все и ищу :)) Я не живу в России, не знаю где живете Вы, и адрес магазинов Вашего города предоставить не могу. Ну наберите в гугле "Шунгит, Кремнии и Кварц" добавьте свой город и будет Вам счастье.
          • Ксения
            Света, именно это я и сделала, прежде, чем спросить у Вас. Но предполагала, что Вам известен некий сайт, где можно это приобрести. Ваш ответ придал бы больше убежденности, что ищу именно то ;) т.к Вы больше меня в этом вопросе разбираетесь. Спасибо за поддержку))
          • Ксения, я сама не покупала на российских сайтах, потому как они не делают доставку в Европу. У нас в Риге есть экомагазины, там и покупаю все камни (когда летаю в Латвию). А по российским интернет магазинам смотрела информацию, но их десятки. Просто берите и заказывайте, в процессе поймете кто может доставить Вам а кто нет. Тут я действительно не помощник.
  24. Ольга
    Светлана, Вы добавляете в воду комплекс минералов. А вот, если использовать дорогие фильтры, о которых Вы затронули в статье (и кстати дорогой - насколько дорогой?), который структурирует воду, ощелачивает, pH улучшает и окислительно восстановительный потенциал..убирает вредные элементы, оставляя только полезные минералы..нужно ли в такую воду также периодически добавлять комплекс минералов от http://xoomaworldwide.com/latvia1? Так как посмотрев, характеристики xooma - также идет улучшение воды - щелочная, pH увеличивает..ну наверно только что может минералов больше..То есть не повредит, а только больше улучшит?
    • Светлана Аристова
      Ольга, минералы следует добавлять периодами, не постоянно. Вы можете обогатить воду, слушайте себя, когда купите такой комплекс попейте его 3-5 месяцев и поймете в какой момент Вам просто перехочется добавлять его в воду. Я не специалист по фильтрам, и их комплектации, поэтому не могу Вам про фильтры ответить. Сама в Риге пользовалась серебрянным структурирующим, сейчас вообще не пользуюсь, так как мы путешествуем по Европе 5 лет. Мы отстаиваем воду и потом настаиваем на шунгите, кремнии и кварце. минералы добавляю временами, или когда где то ездим и приходится покупать воду в бутылках.
    • Имя*
      Светлана, благодарю))
  25. Наталья
    Светлана, подскажите, пожалуйста, можно ли подсаливать воду, настоянную на шунгите?
    • Светлана Аристова
      Наталья, а почему нет? Соль - микроэлементы. Шунгит - антибактериальная защита.
  26. Таня
    Светлана, из-за финансов не могу позволить себе дорогостоящие фильтры, поэтому добавляю в очищенную обычным фильтром воду половину чайной ложки морской соли и замораживаю в холодильнике. У меня иногда болят суставы, не усугубит ли подсоленная вода состояние моих суставов и как долго размороженная вода сохраняет свои свойства? Спасибо !
    • Светлана Аристова
      Татьяна, соль не нужно добавлять перед заморозкой, добавляйте пару крупинок гималайской розовой соли в стакан уже. А если болят суставы, лучше проведите комплексную очистку и антипаразитарную программу.
  27. Лариса
    Очень жаль, но видеоролика у меня нет, просто пространство пустое, видимо у меня айпад не принимает!
    • Светлана Аристова
      Лариса, попробуйте просмотреть на другом компьютере.
  28. Марина
    Светлана, скажите, пожалуйста - сколько нужно пить дополнительно воды, если пьешь алкоголь. Например, красное сухое вино или пиво. А еще какао.<!--mep-nl--><!--mep-nl-->Руслана говорит в своей лекции про воды о дополнительном кол-ве воды, если пьешь чай, кофе. А как по поводу алкоголя и какао. Сможете подсказать?
    • Светлана Аристова
      Здравствуйте, Марина! У меня нет такой информации. Количество воды для здоровья, очищения и пищеварения не меняется, минимум 2 литра в день.
  29. Вячеслав
    Уважаемая Светлана. Синтезирующие РНК участки ядрышковой ДНК всех клеток накапливают ионы серебра. Вас это не беспокоит. Вячеслав
    • Светлана Аристова
      Уважаемый Вячеслав, поясните что Вы хотели этим сказать? Клетки не накапливают ионы серебра. Светлана
  30. Александра
    Светлана здравствуйте! Очень рада, что теперь есть возможность получать полезную информацию! скажите пожалуйста, а турмалин имеет свойства структурировать воду?
    • Светлана Аристова
      Здравствуйте, Александра! Вы можете поискать ответ на сайтах о камнях, там наверняка будет и статьи и больше информации по конкретно Вашему запросу. Я турмалином не интересовалась.
  31. Азамат
    здравствуйте, спасибо за хороший материал. Недавно был на презентации фирмы Нугабест, турмалиновая продукция. Приобрёл пару турмалиновых камушек, сказали, что если положить воду, то очищает печень. Я закинул этот камушек в чайник, в котором кипятим воду для чая. Будет ли от этого реальная польза организму?
    • Светлана Аристова
      Здравствуйте, Азамат! Не могу ответить на Ваш вопрос. Возможно специалисты по турмалину, вообще по камням больше Вам скажут. Можно поискать статьи в сети на эту тему.
  32. Андрей
    У моей жены россеиный склероз , ноги перестают ходить. Врачи гоняют из угла в угол.Мы слышали от сестер ,у Русланы есть интересная информация которая поможет лечить эту болезнь.Пожалуйсто поделитесь ей с нами. Заранее благодарим Вас. Андрей.
    • Светлана Аристова
      Андрей, интересная информация выложена на сайте, мы все время ею делимся, читайте, смотрите и применяйте. Помимо этого, Вы можете записаться на консультацию к Руслане и получить еще больше интересной информации, если на сайте недостаточно.
  33. Лёля
    Не смогла оплатить заказ .Прошу помочь
    • Светлана Аристова
      Здравствуйте, Лёля! Вам сюда: http://qzdorovie.ru/contacts/ Я не совсем поняла о каком заказе речь...
  34. Иван
    Светлана, Вы замеряли ОВП в воде после обработки ее шунгитом и серебром? Я так понимаю шунгит ответственен за ОВП... могли бы подсказать конкретно как много шунгита добавляете и как часто его менять? Заранее благодарю!
    • Светлана Аристова
      Здравствуйте, Иван! Я лично эксперименты не ставила с шунгитом по ОВП, руководствуюсь информацией, которая есть в сети. Мы замеряли ОВП после использования коллоидных минералов для воды, шунгит я рассматриваю как антибактериальное средство. Пачку шунгита пользую год, промываю камушки каждую неделю под проточной водой. Серебро пользуем не постоянно.
  35. Ирина
    Огромное спасибо!!! Я всем своим близким дам посмотреть этот сюжет, что бы могли понять как это важно!!!!
  36. Дмитрий
    Здравствуйте уважаемая Светлана! Руслана Пископпель, рекомендует добавлять в воду немного соли. Светлана ,Вы забыли написать или воду не подсаливаете?
    • Светлана Аристова
      Здравствуйте, Дмитрий! Не забыла, просто я не подсаливаю. Методов много, я добавляю коллоидные минералы.
      • Дмитрий
        Светлана, спасибо Вам огромное за то, что находите время для ответов на многочисленные вопросы.
        • Светлана Аристова
          Стараюсь, но иногда таки не нахожу :) И Вам спасибо что цените это.
  37. Рита
    Мне как подарили аквадиск (прибор для очистки и структурирования воды), так питьевой режим вошел в норму сам по себе. Работаю за компом, а рядом всегда стоит большая кружка с водой. Сама того не замечая выпиваю ее.
  38. Александр
    Кроме шунгита и кремния в воду можно добавить горный хрусталь.
  39. Галина Гармай
    Светлана, спасибо за просвещение! Позволю себе немного добавить из личной практики. выпить 2,5 литра воды в день не сложно, если питие будет осуществляться на протяжении всего дня, равномерно, и небольшими порциями. И смысл заключается в том, чтобы напоить именно организм, каждую клеточку, а не наполнить, простите, желудок залпом. есть такое понятие - распИваться, т.е приучать организм к питию живой воды. И он - организм - очень скоро ответит Вам положительными изменениями))). Я пью воду, пропущенную через мембранный фильтр.
    • Светлана Аристова
      Спасибо, Галина! Полностью согласна с Вами!
  40. LadyCharm
    Интересно, полезная информация и необходимая.
  41. Головко Александр
    Посылаю Вам видео, мне Важно Ваше Мнение http://www.facebook.com/photo.php?v=579078965459444&set=vb.100000720381375&type=2&theater
    • Светлана Аристова
      Думаю мое мнение особо роли не сыграет, тем не менее отвечу. Я искренне верю в силу молитвы и она написана на моем сосуде с водой, также я произношу воде слова благодарности и любви, молюсь над ней. Смущает то, что такие крутые показатели за минуту в одной банке, а другая вода, стоящая рядом и слышащая молитву совершенно не реагирует. Этого быть просто не может. Поэтому напрашивается вопрос, какие химические средства были добавлены в "намоленную банку". Это противоречит законам физики. Меняться должна по сути вся вода, которая находится к комнате, так происходит и с пищей и с водой и в церкви и монастырях. А Вы показываете что одна вода "умная" а вторая "глухая"...
  42. Нина
    Спасибо за статью и фильм! Щелочная вода - можно добавить в воду немного пищевой соды - и вот Вам щелочная вода! Есть замечательная книга "Щелочное оздоровление". Советую найти и прочитать
    • Светлана Аристова
      Здравствуйте, Нина! Сода может быть использована краткосрочно. А лучше ее вообще не употреблять, так как она не смотря на щелочную реакцию является ядом для нашего организма. Советую послушать лекции Русланы Пископпель и немного глубже копнуть биохимию. Лечить щелочью - аналогично традиционной медицине - лечение таблетками. То есть одно лечим, другое калечим.
  43. Ольга
    Сложно столько воды выпить именно как воду, но как воду, чай и кофе реально.
    • Светлана Аристова
      Ольга, сложно во время внедрения новой привычки - пить воду. Через 2 недели уже спокойно можно. Разница в том, что вода Вас насыщает минералами и кислородом, а кофе гонит жидкость из организма и вымывает кальций. То есть в первом варианте здоровье, во втором привыкание и болезни. Обезвоживание и окисление от кофе и черного чая - это результат потребления упомянутых напитков.
    • Александр
      Весь фокус в том, что только свежая вода удерживается в организме и насыщает его, в то время, как чай и кофе являются мочегонными и выводят воды из организма больше чем привносят. В этом их главный вред. Вместо насыщения они еще больше обезвоживают организм.
  44. Юрий
    Нам нужно знать как технически обеспечить хотя бы свою семью хорошей щелочной водой. Мелькнул совет, что воду заморозить, а потом оттаять . Вода утратит отрицательную вредную информацию.. В бутылках и в холодильнике можно приготовить воду для питья и приготовления пищи. Но нам нужно умываться тоже хорошей водой. Нельзя ли сообщить нам, читителям, способ получения большого количества такой полезной воды? Поставить около канистры с водой проигрыватель с классической музыкой на ночь, или налить немного святой воды в эту канистру или прочитать молтву и опустить в воду серебряную монтеу. Какие объёмы, сколько времени , какая последовательность действий? Просветите, если знаете! Спасибо!
    • Светлана Аристова
      Юрий, поищите фильтры структурирующие проточную воду, я также озадачена данным вопросом, как получить воду не только для питания, а и для умывания. Можно конечно поставить и проигрыватель, а можно вокруг ванны с водой с бубном пошаманить :):) :) возможно поможет, ибо вода читает мысли и слышит информацию. Но все же, более цивилизованный способ - фильтры с серебряной мембраной. Могу в чем то ошибаться, ибо сама давно живу за границей и пью горную воду по возможности, но когда была в Латвии, мои знакомые - ученые биохимики были в восторге от каких то российских фильтров. Но ни адреса ни названия не помню.
      • Николай
        Светлана здравствуйте!Почитал ваши труды о здоровом питании. Очень интересно и поучительно! Люди действительно задумались какую воду они пьют, скорее всего это связано с ухудшением нашей экологии. Сам я с Казахстана города Астана. Недавно узнал о немецких фильтрах Bluefilters(в Астане есть офис ,который продает данные фильтра). Сам начал там работать, и действительно это то что нужно сейчас для людей. Помимо ступеней очистки которые имеются у фильтра, есть система обратного, ступень минерализации, структурированная и технология живой воды "Грандер". У вас очень широкий круг пользователей и вы можете им посоветовать данный фильтр. Моя почта classik-ro-8@mail.ru.сайт Bluefilters.kz.номер мой для подробной консультации 87057817300
      • Алина
        Светлана здравствуйте! Я PR-менеджер компании "Аква Дженерал", Уфа. Попала на Вашу страницу, когда искала интересную информацию. Наша компания занимается продажей ионизаторов воды, которые являются так же и фильтрами-ведь важно сначала очищение воды, а затем изменение ее структуры. В последнем сообщение вы указали, что ищете способ получения правильной воды не только для питья, но и для умывания и других бытовых нужд. Наш ионизатор создан корейским ученым Янг Кви Кимом, который создал такую систему, которая позволяет получать и "живую" и "мертвую" воду. Это действительно классно, так как даже мужчины, женщины в свои 80 лет замечают, что помимо омоложения изнутри, они видят выцветание и постепенное исчезновение морщин, недостатков кожи. У Вас отличный сайт и полезная информация. Рада, что людей, понимающих важность качества жизни становится все больше и больше!)
  45. Константин
    Все правильно. Со всем согласен. Но очень сложно выпивать ежедневно такое количество воды (в моем случае - это 2,5 литра). Очень редко когда удается это сделать. А может я неправильно все понимаю, и 2,5 литра - это не просто вода, а общее количество жидкости, потребляемой за день? А Вы, Светлана, выпиваете свою норму?
    • Светлана Аристова
      Здравствуйте, Константин! Не сложно, тело привыкает и само требует необходимое количество, в моем случае это 2 литра минимум, летом порой до трех выпиваю, зависит от погоды. Это количество должно быть только вода, не общее количество жидкостей, а именно чистая вода. Без капелек лимонного сока или меда. Ни суп, ни чай. Только вода.
      • Ольга
        Светлана, благодарю. за статью! А какие именно минералы вы добавляете в воду?
        • Светлана Аристова
          Компания Xoomaworldwide выпускает комплекс минералов, органических. Вот его и добавляю. Почитать можно тут: http://xoomaworldwide.com/latvia1
    • Жанна
      вода - это вода, а кофе и все остальное - это еда, просто мы когда пьем кофе мы наедаемся, а вода насыщает наш организм кислородом и т.д.

Оставить комментарий