Тема подготовлена для всех, кому необходима информация о нарушениях работы щитовидной железы и причинах нарушения гормонального фона. Видео-записи состоят из двух вебинаров: в первой части — общая тема гормонального фона, вторая часть более конкретно о щитовидной железе.

Готовлю продолжение лекции, о дате и времени вебинаров Вы узнаете из рассылки.  Если Вы еще не подписались на рассылку, заполните любую форму подписки в разделе «Подарки» и получите видео курсы о здоровом питании в подарок!

Конспект для лекции составлен благодаря лекциям врачей и эндокринологов: М. Степановой и Лариной Г.А.

Больше информации по теме оздоровления и коррекции веса находится тут:
«Экология здоровья 3.0» 

 

Травы для настоя:

  • Мята
  • Душица
  • Мелисса
  • Подорожник
  • Мать и мачеха
  • Чабрец
  • Солодка
  • Тысячелистник
  • Бессмертник
  • Ромашка
  • Репешок
  • Спорыш
  • Толокнянка
  • Полевой хвощ
  • Шалфей
  • Крапива
  • Пустырник
  • Корень валерианы
  • Шишки хмеля

Для отвара: 2 стол. ложки на литр, в день выпивать 2-3 литра

Можно замачивать теплой водой, около 37 градусов, чтобы не уничтожить полезные свойства, с вечера. А к утру вы получите экстракт. Кипятить нельзя ни в коим случае.

Витамины и минеральные добавки о которых говорю в лекции:

ВНИМАНИЕ! При оформлении заказа на сайте iherb.com, введите номер купона DKN348, и  Вы получите скидку 10$ на первый заказ свыше 40$ или 5$ на маленькие заказы!

Лецитин

Комплекс витамина Е (Токоферол и токотриенол)

Витамин А (Ретинил)

Витамин С (Эстер С)

ИЛИ

Витамин С (Эстер С)

Комплекс витаминов В

Фолиевая кислота

Витамин В12

Кальция цитрат
Кальция гидроксиапатит

Цинка хиллат

Селен-метионин

Масло вечерней примулы

Комплекс аминокислот

Комплекс аминокислот концентрат зелени проростков и протеины

Комплекс аминокислот концентрат горохового протеина

Келп

Тиреоидная энергия (питание при гипотиреозе)

Келп от компании NSP

Omega 3 жирные кислоты для устранения воспалительных процессов

Q10 в активной форме (убихинол)

Минералы для ощелачивания, обогащения воды

P.S. По поводу минералов для воды обращайтесь ко мне, подскажу как купить по ценам для дистрибьюторов.

С уважением, Светлана Аристова
Нутрициолог и Ваш тренер по здоровому питанию и коррекции веса

P.P.S. Понравилась информация? Нажмите «Like» и поделитесь с друзьями!