Что такое еда и зачем мы едим?

Что такое еда и зачем мы едим?

Из этой статьи Вы узнаете: Вкусно? А что думает об этом Ваш желудок? Кто есть кто в строительстве здорового тела Как победить дисбактериоз Из прошлых статей вы уже узнали, насколько важна роль здорового питания в нашем здоровье и долголетии. Но что такое здоровое...
Как подружить традиции и осмысленность питания

Как подружить традиции и осмысленность питания

Из этой статьи Вы узнаете: Стоит ли рушить традиции? Три правила здорового пищеварения Когда мясо становится врагом Как не «съесть» свою поджелудочную железу Как я и обещала, сегодня будем говорить о пищеварении и разберемся, как на самом деле работает наш...
О пищеварении и самаритянке-печени

О пищеварении и самаритянке-печени

Из этой статьи Вы узнаете: О печени доброй замолвите слово Как не обжечь поджелудочную железу Вкусно поели — теперь бы поспать… а надо ли? Статья написана? используя лекции диетолога-нутрициолога Русланы Пископпель. В прошлой статье мы с вами говорили о...
Запись вебинара о живой еде

Запись вебинара о живой еде

О пользе живой еды говорят сегодня много. Но мало кто из нас, привыкших к традиционной русской или европейской кухне, использует дары природы для поддержания своего здоровья. А ведь природа позаботилась о том, чтобы у нас было все необходимое для поддержания сил и...
Твое здоровье и болезни в твоей тарелке!

Твое здоровье и болезни в твоей тарелке!

Как бы банально ни звучало: человек есть то, что он ест! Его недуги — результат его кулинарных предпочтений. И, конечно же, когда речь идет о болезнях, зачастую мы слышим, что во всем виноваты плохие гены, наследственность, и доктора… А признать и понять...
Причины сердечно-сосудистых заболеваний 2

Причины сердечно-сосудистых заболеваний 2

Из этой статьи Вы узнаете: Чем опасен маргарин Полезен ли  шоколад с растительными жирами И на закуску: вкусный рецепт из солнечного Кипра Вчера выложила статью о белках и сердечном приступе. В чем взаимосвязь, можете прочитать в этой статье.  Сегодня хочу коснуться...